Séance de Hatha Yoga

Description de la Séances

La séance de Hatha Yoga se déroule avec  des postures , les techniques de respiration et  la méditation. Nos séances de Hatha yoga  sont l'occasion idéale pour vous initier à la pratique du yoga dans un environnement accueillant et bienveillant. . Vous pourrez vous détendre et vous connecter à votre corps, tout en améliorant votre souplesse, votre force et votre équilibre. Pour en savoir sur le yoga​